Langsung ke konten utama

Tips Tetap Cantik dan Segar Selama Berpuasa


Rasanya, karena kekurangan tidur, agak sulit untuk terlihat tetap segar dan cantik saat berpuasa. Padahal, di bulan Ramadan aktivitas dalam agenda sosial kita bertambah padat dengan berbagai undangan buka puasa bersama. Akan ada banyak ajakan dari berbagai kelompok pertemanan atau yang berkaitan dengan pekerjaan yang mengajak Anda untuk berbuka puasa bersama. Tentunya, Anda ingin terlihat tetap segar pada saat seperti ini, bukan?

Berikut adalah beberapa kiat dari kami agar Anda tetap terlihat segar dan cantik selama bulan puasa:


1. Kedengarannya klise, tapi jangan lupa meminum banyak air selama sahur dan buka puasa, karena pasokan air yang cukup di dalam tubuh akan menjaga kekenyalan kulit Anda dan memastikan bagian bawah kulit Anda tidak kehilangan elastisitasnya karena dehidrasi. Biasanya, hal inilah yang dapat menyebabkan wajah terlihat kusam.

2. Gunakan pelembab lebih dari biasanya untuk menghindari kulit dari dehidrasi di siang hari.

3. Semprotkan face spray di siang hari untuk menambah kelembaban pada kulit Anda. Face spray bisa ditemukan di produk-produk kecantikan ternama seperti produk as Clinique Moisture Surge Face Spray,MAC Fix+, Avene Eau Thermal atau Evian Face Spray.

Jangan khawatir, face spray bisa dengan mudahnya Anda buat sendiri dengan memasukkan air mineral ke dalam botol sempot kecil yang bisa Anda bawa di dalam kantong kosmetik Anda. Cara penggunaannya, cukup semprotkan face spray dari jarak 30 cm dari wajah Anda dan biarkan kering dengan sendirinya. Jangan menyentuh muka Anda selama partikel air yang berada di muka belum kering, atau make-up Anda akan terlihat berantakan nantinya.

4. Cobalah untuk bisa mendapatkan tidur minimal 6 jam sehingga kulit Anda tidak terlihat kusam, dan juga untuk menghindari lingkaran hitam di bawah mata. Bagaimana jika “lingkaran panda” sudah telanjur muncul di bawah mata?

Untuk mengatasi lingkaran hitam di bawah mata, cobalah gunakan multipurpose eye cream yang bertujuan untuk mengatasi beberapa masalah sekaligus. Untuk solusi yang alami cobalah untuk menggunakan timun dengan cara memotongnya tipis, sekitar 0,5 cm dan gunakan di kedua mata sebagai masker mata selama 10 menit untuk mengurangi mata yang bengkak dan menyegarkan area mata Anda.

5. Untuk menutupi lingkaran hitam di bawah mata, gunakanlah concealer di area tersebut. Bingung bagaimana caranya menggunakan concealer? Anda bisa melihat video tutorial berikut ini.

6. Jangan lupa untuk selalu menyimpan body lotion di kantong kosmetik atau di meja kerja, karena kulit tubuh Anda akan terasa lebih kering dari biasanya akibat kurangnya pasokan air.

Bagaimana Anda tahu bahwa kulit Anda membutuhkan hidrasi lebih? Itu adalah pada saat Anda menggaruknya dan tertinggal bekas guratan putih pada kulit. Selain body lotion, minyak zaitun adalah salah satu solusi alami yang sering disarankan yang dapat menjaga kelembaban kulit lebih lama dan lebih baik.

7. Gunakan lipbalm yang mengandung shea butter untuk menjaga bibir Anda tetap lembab dan tidak retak. Shea butter sangat terkenal khasiatnya dalam hal melembabkan, sehingga tidak heran jika  lipbalm yang mengandung kandungan tersebut mampu memberikan kelembapan seharian.

Dan yang paling penting, pastikan makanan Anda mengandung diet yang seimbang serta sehat selama bulan puasa.

Bagaimana dengan Anda? Apakah ada rahasia khusus dalam menjaga kesegaran selama bulan puasa?
Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Pemeriksaan Kramer pada Ikterik Neonatus

PENGERTIAN Pemeriksaan Kramer adalah suatu pemeriksaan (tindakan atau cara) dalam menilai / menentukan derajat ikterus yang merupakan risiko terjadinya kern-ikterus. Ikterus, yaitu perubahan warna kuning pada kulit, membrane mukosa, sclera dan organ lain yang disebabkan oleh peningkatan kadar bilirubin di dalam darah. Kern-ikterus(ensefalopati bilirubin) adalah suatu kerusakan otak akibat perlengketan bilirubin indirek pada otak. TUJUAN Pemeriksaan Kramer dilakukan untuk menilai kadar bilirubin didalam darah dan menentukan derajat ikterus pada bayi baru lahir. MANFAAT Pemeriksaan Kramer dilakukan untuk: Menghilangkan/mengatasi penyebab. Mencegah peningkatan kadar bilirubin lebih lanjut Menentukan asuhan kebidanan yang akan diberikan pada bayi dengan ikterus Merumuskan diagnosa kebidanan dan menentukan prioritas pada masalah bayi dengan Ikterus neonatorum Melaksanakan dan mengantisipasi masalah potensial / diagnosa lain pada bayi dengan Ikterus neonatorum Mengambil...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

SEBUAH TULISAN SEORANG DOKTER TENTANG PERAWAT

Perawat Bukan Pembantu Dokter! Perawat, siapa yang tidak kenal dengan profesi luar biasa ini. Bahkan tidak jarang pasien lebih ingat akan perawat daripada dokternya karena pasien lebih berinteraksi dengan para perawat yang memang mempunyai waktu lebih banyak dibanding dokter. Ketekunan juga kesabaran perawat dalam merawat pasien hingga sembuh merupakan hal luar biasa. Sama juga akan perkenalan saya dengan Naela Mustika Khikmah, Ns perawat muda yang mengabdikan diri di lereng Bromo. Program Pencerah Nusantara menjadi wadah bagi kami para tenaga kesehatan untuk menyamakan visi misi dan mengutamakan pasien. Pasalnya paradigma miring bahwa perawat adalah orang nomer dua yang seolah-olah hanya menjadi pembantu dokter sudah terlalu lama bergulir. Tidak jarang karena pola pikir seperti inilah maka harmonisme antara dokter dan perawat sering berada di ujung tanduk. Dokter terkadang merasa perawat bekerja di luar wewenangnya dan perawat pun merasa dokter hanya dapat memerintah saja tanpa ber...
21 komentar
Baca selengkapnya

Information Technology; Alliance Hospital installs Keane's patient management system

 2004 JUL 31 - (NewsRx.com & NewsRx.net) -- Keane, Inc., (KEA) announced that Alliance Hospital in Odessa, Texas, has successfully completed the implementation of Keane's comprehensive Healthcare Information System, which includes the Patcom Plus patient management system, ahead of schedule in an unprecedented 60 days. Patcom Plus is a highly acclaimed suite of software modules that helps hospitals of all sizes increase revenue and cash flow, decrease days outstanding for accounts receivables, and improve revenue cycle management. Recently named the industry's leading patient accounting system for the second consecutive year by KLAS Enterprises, Patcom Plus is known for its flexibility and strength in meeting federal and state billing regulations. "We were familiar with the benefits of Patcom Plus and selected it to provide the solid financial footing needed to support our growing healthcare organization. In the short time since going live on the system, we have alrea...
1 komentar
Baca selengkapnya